Ernährung

Allergene wie: Kuhmilch, Hühnerei und Schweinefleisch

In vielen allophatisch arbeitenden Arztpraxen, Heilpraktikerpraxen, Gesundheitsportalen und Munden von sich bewusst ernährenden Menschen,  ist die Rede von Kuhmilch, Hühnerei und Fleisch allem voran dem Schweinefleisch. Hier heißt es, dass die Eiweiße der gennanten Lebensmittel, Entzündungen und Allergien auslösen können. 

Ernährung

Résumé 5. Fasten-Woche

Wer nicht wagt, der nicht gewinnt ! Mit dieser Einstellung ist es trotz Kuhmilch-Verzicht möglich, seinen Cappuccino zu genießen. Dafür einfach die eigene Ziegenmilch einpacken und den Ober im Cafè bitten, die eigene Milch zu verwenden. Sollte man sich dafür etwas genieren, dann fällt dieser Schritt einfacher, wenn man zuerst im Cafè seines Vertrauens fragt.… Weiterlesen Résumé 5. Fasten-Woche

Rezepte

Veganer Schoko-Shake

Meine persönliche Rettung, wenn der Schokoladenhieper präsent ist. Schnell, lecker und kurzfristig sättigend. Rezept für 1 Veganen- Schoko-Shake: 300 ml Dinkel-oder Mandelmilch 1 Banane 1 TL Matcha- oder Gerstengraspulver 1 Spritzer Agavendicksaft 1-2 TL Kakaopulver je nach Geschmack alles zusammen in den Mixer geben, mixen und verzehren.    

Rezepte

Veganer Himbeer Kuchen

Unglaublich, was Olga Rypar wieder gezaubert hat. Mich erinnert diese vegane Süßigkeit an Linzertorte – wahrscheinlich wegen den verschiedene Schichten. Rezept Veganer Himbeer Kuchen Für den Boden gekauftes Krunchi-Amaranth-Dinkel-Nuss- Müsli mit Agavendicksaft zur gewünschten Konsistenz (nicht zu grob und nicht zu fein) malen. Mit etwas Kokosöl vermengen und in einer Kuchenformen den Boden formen. Kalt… Weiterlesen Veganer Himbeer Kuchen

Rezepte

Blumenkohl mit Curry-Mandelsoße

Mein Favorit, weil die Kombination der Lebensmittel einfach der Hit ist. Außerdem macht es richtig satt, sodass man sich für die nächsten Stunden keine Gedanken mehr machen muss, was man essen könnte. Unbedingt nachmachen und sich bei A.Hilldmann für diesen tollen Einfall bedanken! Rezept Blumenkohl mit Curry-Mandelsoße für 2 Personen: 1 ganzen Blumenkohl dünsten. Mit… Weiterlesen Blumenkohl mit Curry-Mandelsoße